В межах реалізації департаментом культури міської ради проєкту Ради Європи «Підтримка реформування законодавчої бази щодо національних меншин та зміцнення стійкості національних меншин і ромів в Україні» відбувся тренінг із подолання емоційного вигорання для працівників закладів культури Луцької громади.
Про це інформує Луцька міська рада.
Захід проведено з метою формування навичок самопідтримки та резильєнтності (стресостійкості), стабілізації емоційного стану. У процесі тренінгу учасники активно долучалися до різноманітних вправ та завдань, серед яких: «Пісочний годинник», «Овації», «Коридор самоцінності», мозковий штурм на теми: «Як ти розумієш термін «емоційне вигорання» та «Що таке ресурсний стан?».
Набуті знання та практичні навички стануть в нагоді кожному, хто працює в умовах війни насамперед з внутрішньо переміщеними особами, родинами Захисників України, національними спільнотами. За результатами тренінгу кожен із учасників проведе тімбілдінг в колективі.
Тренінг провела практична психологиня, членкиня Національної спілки психологів, Української спілки психотерапевтів, авторка і ведуча соціально – психологічних тренінгів Світлана Сасюк.
Наш кор.
Фото міськради.