Незвичні способи використання звичайного господарського мила

Господарське мило являє собою зварену особливим чином суміш натрієвих солей з жирними кислотами із натуральних рослинних і тваринних жирів. Вміст жирних кислот може бути 72-, 70- і 65-відсотків. При цьому воно володіє чудовою лужною реакцією – 11-12 рН.

Читати більше

Продукти, які спалюють жир на животі та боках

Після довготривалих та ситних зимових свят, більшість задумується над своєю фігурою. Треба ж якось скинути наїжені кілограми. До того ж і літо не за горами, а теплу пору хочеться зустрічати струнким та підтягнутим.

Читати більше

Як припинити нічні «атаки» на холодильник

Уночі до холодильника тягне декілька категорій людей: тих, хто знаходиться в активній погоні за фігурою (вони або сидять на дієті, або просто жорстко обмежують кількість і якість їжі); тих, хто, не сидячи на дієті, банально недоїдає вдень – через відсутність часу або особисту неорганізованість; і тих у кого самітність або особисті проблеми викликають бажання їх просто «заїсти», стверджують дієтологи.

Читати більше

Поганий смак журі

Федерація баскетболу України провела конкурс на найкращу групу підтримки у Суперлізі Парі-Матч. Нею стала одеська група «Flash Stars». Красуні з Луцька – «Diamond Stars», які завжди підтримують «Волиньбаскет» та додають наснаги глядачам, виборола почесне 6 місце за результатами голосування глядачів, але журі ФБУ «опустило» дівчат на останню сходинку!

Читати більше

І тренер, і тато…

55-літній ювілей цими днями відзначив заслужений тренер України, майстер спорту міжнародного класу, дворазовий учасник Кубка світу та срібний призер Кубка Європи серед клубних команд, тренер ДЮСШ «Спартак» Микола Калитка.

Читати більше