Активний спосіб життя та спорт допомагають нам залишатися здоровими та протистояти вірусам.
Чи потрібно носити маску під час фізичних вправ — часте запитання, на яке спеціалісти World Health Organization Ukraine дали чітку і ґрунтовну відповідь, повідомляє МОЗ.
Використовувати маску під час занять спортом не рекомендують, оскільки вона може перешкоджати комфортному диханню.
Через потовиділення маска промокатиме, а це не лише утруднить дихання. а й сприятиме розмноженню мікроорганізмів.
Натомість для профілактики зараження коронавірусом необхідно дотримуватися дистанції не менше одного метра.
Анна АРТЮХ.
Фото ілюстративне.