Дорослі
не завжди адекватно реагують на той шалений потік інформації, що нині надходить
з різних джерел. А як пояснити те, що відбувається, дитині? Бо ж промовчати про
це однозначно не можна.
Тож психологи радять: важливо
провести межу і показувати дитині, що зовні –політичний світ, а у вас, у родині
– свій.
Якщо дитина зіштовхується з
якоюсь інформацією, важливо, щоб ми були поруч і стали опорою, що нейтралізує
можливий травматичний вплив.
Але не треба відгороджувати сучасних
дітей від криз. Ті, хто зараз переживають разом з усіма, набагато сильніші, ніж
ми. І, можливо, тому випробувань дається їм більше. Наше завдання – не сховати
дітей від проблем, а дати силу їх подолати.
Діти перебувають у нашому полі –
інформаційному та емоційному. Вони бачать нашу тривогу, сльози, безпорадність.
Ми ж у цей складний час загострено реагуємо на всі дії дітей або ігноруємо їх узагалі.
Звичайно, при дитині краще не
дивитися новини. Але зараз з цього складається все наше життя, тому намагайтеся
торкатися до малюка долонею під час їх перегляду. Чим більше масажів, торкань,
обіймів – тим безпечніше почувається малюк.
Якщо дитина ставить будь-яке
питання, то на нього треба відповісти. Але відповідаємо тільки тоді, коли у нас
є своя спокійна позиція. Коли дитина бачить, що плаче мама або тато, вона
починає жаліти батьків, і тоді бере на себе відповідальність, з якою не може
впоратися.
А спробувати пояснити ситуацію
можна ось так. Попросити дитину згадати, коли у ній перемагали капризи,
дражнилки або сердилки. Після цього запитати: «Правда нам обом потім було
погано? Ми ж тоді розходимося в різні боки і не розмовляємо. Ось і дорослі не
можуть домовиться».
Важливо говорити дітям: «Я з
тобою. Ти в безпеці. Ми обов’язково впораємося. Дивись, скільки людей
захищають!». Дитині потрібно дуже обережно і дбайливо розповідати про те, що в
країні зараз все складно, але дорослі обов’язково впораються.
Дітям-школярам важливо давати з
собою в школу щось таке, що би означало вашу присутність: брелоки, значки,
маленькі іграшки, які пристібаються до рюкзака.
Коли плануєте залишити дитину на
певний час, малюйте їй записки, залишайте на дзеркалах чи вікнах «смайлики». І
нехай бабусі, поки вас немає, з дітками готують подарунки мамі і татові.
Можна повісити десь у
кімнаті дзвіночок або «музику вітрів». Коли вам потрібно швидко переключитися –
просто слухайте звуки.
Підготувала
Світлана ДУМСЬКА.