Перехід на літній час у 2018 році відбудеться у
неділю, 25 березня.
Про це інформує 24 канал.
Дату, коли переводять годинники, визначити просто –
щороку це остання неділя березня та остання неділя жовтня. Тож цьогоріч у ніч з
24 на 25 березня о 3 ранку стрілки годинників потрібно перевести на одну годину
вперед.
Перехід на літній час організмом сприймається
складно, адже за відчуттями потрібно вставати на годину раніше. Люди часто
скаржаться на втомлюваність, зниження працездатності, дратівливість і депресію.
Найбільше годинну зміну в часі відчувають на собі ті, які мають проблеми з
кров’яним тиском та захворювання серця – їм треба бути особливо уважними.
Медики рекомендують розпочинати адаптацію до зміни
часу хоча б за тиждень до переведення годинникових стрілок.
Наш
кор.