Що треба знати,
аби вберегтися від цієї страшної недуги.
В
Україні щороку від меланоми помирають близько тисячі людей. У нашій державі
рівень смертності від цієї хвороби в десятки разів вище, ніж у європейських
країн
Останнім
часом меланома стає найпоширенішим раковим захворюванням на планеті. Факти
говорять самі за себе: протягом останніх 5 років захворюваність меланомою
збільшилася на 60%, 20% із яких закінчилися летально. Це відбувається не через
невміння наших лікарів лікувати це захворювання, а через несвоєчасну
діагностику як результат пізнього звернення пацієнтів до лікувально-діагностичних
закладів. Проблема в тому, що недугу досить важко розпізнати, тобто симптоми
стають видимими лише на пізній стадії розвитку хвороби.
Меланома
– найнебезпечніша пухлина шкіри. З’являється внаслідок переродження родимки під
дією ультрафіолету, травмування або як самостійна пухлина, яка на початкових
етапах схожа на родимку. Меланома прогресує надзвичайно швидко: лише за 6
місяців родимка може перетворитись у меланому та метастазувати у життєво
важливі органи. Родимку, що перероджується, можна розпізнати, вона має
характерні ознаки, які легко запам’ятовуються: «АВСD» допомагає запідозрити
злоякісний ріст як при самоогляді, так і при обстежені лікарем.
“А» – (asymmetry) асиметрія, коли
умовна вісь, проведена через родимку, ділить її на 2 нерівні частини. «В»
– (border ) якщо край родимки нерівний, зубчатий.
«С»
– (color ) зміна кольору, а також втрата забарвленння.
«D» – (diameter) збільшення розмірів пігментного
новоутворення.
Потрібно
знати ранні ознаки меланоми шкіри: це – швидкий ріст пухлини, зміна кольору
пігментного утворення, розростання однієї з ділянок, піднесення над поверхнею
шкіри, поява виростів, тріщин, кровоточивість, виразка на поверхні пухлини,
випадання волосся на ураженій ділянці, поява віночка запалення навколо пухлини,
поколювання, свербіж, печіння.
Щоб
виявити захворювання на ранній стадії, не варто нехтувати регулярними
обстеженнями – як у лікарні, так і вдома.
Меланому
можна попередити, так як її розвиток повністю залежить від зовнішніх факторів.
Потрібно просто бути більш уважним до себе і не пропустити зміни, які можуть
бути підозрілими.
Лідерство
серед усієї низки чинників, які ініціюють розвиток раку шкіри, належить ультрафіолетовому
опроміненню. У 75-80% саме воно є причиною онкозахворювання шкіри.
У
розвитку злоякісних пухлин особливе значення має фототип шкіри людини. Розрізняють
шість типів:
Фототип
I: молочно-біла шкіра (руде волосся), яка завжди обгорає на сонці і ніколи не
засмагає; рясно вкрита ластовинням.
Фототип
II: світла шкіра, яка завжди обгорає на сонці, іноді набуваючи легкої засмаги;
покрита численними веснянками.
Фототип
III: злегка смаглява шкіра, яка іноді обгорає і завжди покривається засмагою
(середнього ступеня); покрита невеликою кількістю веснянок.
Фототип
IV: смаглява шкіра, яка ніколи не обгорає і завжди засмагає (глибока засмага),
без веснянок,
Фототип
V: дуже смаглява шкіра, завжди засмагає (дуже темна засмага), без веснянок,
Фототип
VI: темна шкіра, яка ніколи не обгорає; без веснянок.
Люди
зі світлою шкірою найбільше страждають від сонячних опіків. Тому і ризик
захворіти у них значно вищий, ніж у людей зі смаглявою шкірою .
Наближається
сонячна пора року, тому доречно нагадати правила перебування на сонці:
–
засмагати варто до 11-ї ранку та після 16-ї години – саме у цей час сонце вже
не таке активне; у перший день засмагайте не більше 15-20 хвилин, а ще краще
поступово «привчайте» тіло до сонячних променів;
–
якщо засмагати «на вітерці», більше шансів уникнути теплового удару, зате важче
контролювати час сонячної ванни;
–
плануючи час перебування на сонці, враховуйте і час купання, оскільки навіть у
воді шкіра поглинає 60% випромінювання;
–
пам’ятайте, що сонцезахисні креми захищають шкіру лише від засмаги, однак не
знижують ризику розвитку меланоми та раку шкіри.
–
перед виходом на сонце не варто використовувати дезодоранти, парфуми, одеколон;
–
регулярно пийте воду, щоб підтримати водний баланс в організмі.
–
після купання в морі обов’язково сполосніть шкіру прісною водою. Солоні краплі
створюють ефект лінзи – і сонце пропалює шкіру;
–
захищайтеся від сонця бавовняним одягом, який не прилягає до тіла;
–
не заклеюйте родимки пластирем, оскільки це створює термічний ефект;
–
уникайте всього, що травмує шкіру і родимки;
–
запобігайте сонячним опікам у дітей, оскільки сонячні опіки, отримані в
дитинстві, підвищують ризик розвитку меланоми;
–
уникайте дії шкідливого сонячного проміння за наявності невусів або великих
пігментних плям, обмежте своє перебування на сонціє
Дотримуючись
простих правил перебування на сонці можна не лише придбати гарну засмагу, а й
зміцнити своє здоров’я.
Головне, що варто пам’ятати:
меланома шкіри виліковна при своєчасному зверненні до лікаря.
Дерматоскопічне дослідження можна пройти в обласному шкірно-венерологічному
диспансері за адресою: м. Луцьк, вул. Шевченка 30.
Лікар
дерматовенеролог Ніколайчук Ю. Л., Волинський обласний наркологічний диспансер,
шкірно – венерологічне відділення.