Про нирки найчастіше згадуємо тоді, коли з’являються болі внизу спини. Але варто
пам’ятати: найстрашніші хвороби нирок виникають якраз безболісно. Факт: за
результатами останніх епідеміологічних досліджень, поширеність хронічних недуг
нирок становить у середньому 10%. Іншими словами: майже кожна десята людина має
такі проблеми.
Серед таких – запальні недуги, інфекції, перешкоди в
сечовивідних шляхах та спадкові аномалії – такі, як, наприклад, полікістоз. Цукровий
діабет та гіпертонічна хвороба останнім часом також добряче шкодять нашим
ниркам.
Лікар із багаторічним стажем, завідувач нефрологічного
відділення Волинської обласної клінічної лікарні, головний спеціаліст із
нефрології управління охорони здоров’я облдержадміністрації, кандидат медичних
наук, доцент Віктор Дорецький розповів кілька простих правил, як попередити
хвороби та що робити, коли недуга таки знайшла вас.
Звісно, про те, як важливо вчасно виявити хворобу, і
говорити не доводиться. Адже наслідки можуть бути трагічними.
У суспільстві велику увагу приділяють серцево-судинним недугам.
Та, як показує досвід, дуже часто вони – наслідок захворювань нирок. Отже,
знизивши частоту ниркових проблем, контролюючи їх перебіг та функціональний
стан нирок, можна значно (!) знизити ризик серцево-судинних катастроф.
Секрети про відоме
У більшості людей із ранніми стадіями перебіг хронічної
хвороби нирок відбувається безсимптомно. Проблеми розвиваються повільно, і їх ознаки
з’являються на пізніх стадіях, коли пацієнт уже має ниркову недостатність і,
можливо, навіть потребує діалізу. Ниркова замісна терапія вимагає зміни способу
життя та є надзвичайно дорогою для системи охорони здоров’я будь-якої країни
(або, що найчастіше, самого пацієнта). Звичайні аналізи сечі, крові,
вимірювання артеріального тиску можуть виключити або встановити, чи є ранні
ознаки проблем. Хвороби нирок – системні, згубні, але все ж виліковні, якщо
вчасно звернути на це увагу.
Хто в зоні ризику
В першу чергу це – пацієнти з цукровим діабетом та
гіпертонією; ті, хто мають надмірну вагу або палять; люди віком понад 50 років;
особи з обтяженою спадковістю щодо хвороб нирок, цукрового діабету чи
гіпертонії.
Віктор Васильович розповідає про основні симптоми, які
повинні змусити вас звернути увагу на стан свого здоров’я, і наголошує на тому,
що варто робити. Це – дотримуватися дуже простих правил: підтримувати фізичну
форму та вести активний спосіб життя; контролювати рівень цукру, ліпідів у
крові, артеріальний тиск; зменшити вживання алкоголю. А ще обов’язково інформувати
свого лікаря, якщо у родині обтяжена спадковість щодо високого кров’яного тиску,
діабету або хвороби нирок; бути уважними до змін у сечі. Якщо вона має незвичний
вигляд та їдкий запах, піниться, з кров’ю або сечовипускання завдає болю, необхідно
негайно звернутися до лікаря. Варто спостерігати за можливими симптомами
анемії. Якщо ви постійно втомлені, занадто бліді, легко виникає задишка або запаморочення,
то все це може бути наслідком недокрів’я ниркового походження. У цьому випадку
теж не зволікайте.
Дотримуючись цих рекомендацій, запевняє Віктор Дорецький,
ви збережете нирки та врятуєте серце.
Світлана ДУМСЬКА.